Termín pobytu

• 14 dní / 12 dní v místě
• Termín letu: 19.07. – 01. 08. 2023
• Termín pobytu: 20.07. – 31.07. 2023

Přihlas se můžeš do 31.5.2023 

Popis pobytu

Pojeď s námi na pobyt, kde zažiješ na vlastní kůži sílu ajurvédy, ozdravíš tělo i mysl, a to na magickém místě na jihu Srí Lanky. Tento pobyt je pro všechny, kteří hledají víc, než jen jógový pobyt. Pomocí očistných technik ajurvédské Panchakarmy, pročistíš tělo, pronikneš hluboko do sebe, odpočineš si a načerpáš síly. 

Cena za pobyt

2200 euro při obsazenosti: 1 osoba na dvoulůžkovém pokoji 

1960 euro při obsazenosti: 2 osoby na dvoulůžkovém pokoji

V ceně je zahrnuto: 

• 3x denně ajurvédská strava v bio kvalitě z lokálních zdrojů
• neomezeně během celého dne pití - voda, ajurvédské čaje, fresh džusy a královské kokosy
• ajurvédská léčba:
• vstupní vyšetření, diagnostika, návrh léčebného plánu
• min. 5 ajurvédských procedur denně
• konzultace s lékařem kdykoliv je třeba ( lékaři jsou přítomni neustále v resortu )
• ostatní benefity:
• Ranní jemná jóga s výhledem na oceán
• večerní meditace s budhistickým mnichem
• 2x týdně Kundalini jóga s budhistickým mnichem

Podrobnosti pobytu: 

Po příjezdu budeš mít setkání s ajurvédským lékařem, kterému sdělíš své zdravotní obtíže. Pokud neumíš anglicky, pak je tam pro tebe Hanka, která ti pomůže s překladem. Někdo jede léčit něco konkrétního, jiný jede jen ozdravit tělo preventivně, nebo trochu zhubnout ;-)  Ajurvédský lékař ti předepíše procedury, kterých budeš mít 5 denně a budou šité na míru tvým obtížím. 

Každé ráno začneš jemnou jógou, kterou povede Hanka. Pak tě čeká snídaně z čerstvého ovoce. Po snídani obdržíš rozpis svých procedur na daný den. Budeš si užívat masáže a procedury, mezi kterými budeš odpočívat, plavat v bazénu se slanou vodou, procházet se po pláži, nebo sdílet své zážitky s lidmi se skupiny. Konečně budeš mít čas na sebe, který ti v běžném životě tolik chybí! Po celý den máš vypnutou hlavu a užíváš si klidu, které toto místo přináší. Resort je přímo vedle oceánu, který má velkou očistnou sílu. Obědvat a večeřet budeš v zahradních altánech, a pochutnáš si na místní kuchyni, ve které se připravují jídla z lokálních zdrojů dle ajurvédských zásad.

Večer na tebe dolehne příjemná únava, která vybízí k meditaci, kterou zde vede budhistický mnich.

Po absolvování pobytu se budeš cítit, jako znovuzrozená/ý - čisté tělo, pokojná mysl - tvůj zdravotní a psychický stav bude o mnoho lepší! Budeš se cítit skvěle! 

Letenka:

V ceně není zahrnuta letenka. Cena za letenku se pohybuje okolo 25.000,- Kč. V případě zájmu letenku zařídíme. 

MÁTE ZÁJEM? 

Klikněte na odkaz níže a vyplňte kontaktní formulář

O lektorce

Hanka Prátová

Na pobyt s Vámi pojede Hanka Prátová. Hanka se dlouhodobě věnuje tanci a sportu a hledání životního balancu jí dovedlo až k józe. Jóga vnesla do jejího života zdravý životní styl a cestu osobního rozvoje - která nikdy nekončí. Hanka Vám nabídne každé ráno jemnou jógu, která podpoří čistící proces. Zdatnější jedinci si s Hankou můžou projít i dynamičtější pozice - Vinjasu. Také Vám ukáže základy face jogy. 

• trenérka II. třídy ve specializaci Hatha Jóga
• certifikovaná lektorka Jin jógy
• lektorka jógy při taneční skupině Demo 
• face jóga