Individuální ajurvédské pobyty

Podrobnosti pobytu

Ajurvédský pobyt je cílený program na očistu těla a duše pomocí prastaré indické medicíny, ajurvédy. Tato medicína se zaměřuje na hledání příčin nemocí a pomocí očistných technik, nazývaných Panchakarma, odstraňuje nežádoucí toxiny z těla a následně tělo uvádí do rovnováhy.

Po příjezdu do resortu se setkáte s ajurvédským lékařem, kterému sdělíte své zdravotní problémy. Každý má své konkrétní potíže, ale někteří lidé přicházejí do resortu jen pročistit tělo, odpočinout si nebo trochu zhubnout. Ajurvédský lékař Vám předepíše léčebný plán na základě počtu dní, které strávíte v resortu.

Během celého pobytu procházíte 5 procedurami denně, které zahrnují masáže, koupele a zábaly. V prvních 5-7 dnech jsou tyto procedury zaměřené na detoxikaci těla, zatímco další dny jsou zaměřené na obnovu rovnováhy v těle.
V ceně pobytu jsou zahrnuty i bylinné preparáty, které dostáváte ráno a večer jako součást léčebného plánu.

Strava

Součástí ceny je strava podle ajurvédských principů, která zahrnuje tři jídla denně. Všechny potraviny jsou vyrobeny z biologických surovin, které pocházejí z místních zdrojů. Kromě toho je také zahrnut pitný režim, který zahrnuje vodu, různé druhy čajů a čerstvé kokosy z místní zahrady, které jsou k dispozici kdykoliv během dne.

Ubytování

K dispozici jsou většinou dvoulůžkové pokoje. V resortu je pár jednolůžkových pokojů, a pár tří lůžkových pokojů. Všechny pokoje mají vlastní koupelnu.